Йога – это разнообразие практик и методов, помогающих человеку понять свои внутренние глубины и найти связь с внешним окружением - животным, растительным миром и всем человечеством.

Гуруджи Май Рам об Истине бытия в самых простых повседневных действиях... (на литовском языке) 

Книги помогают расширить границы сознания, направляют на познание себя и способствуют раскрытию своей сущности.

Йогическое питание - это умение выбрать нужную пищу с учетом возраста, заболеваний человека и природных условий.